Σάββατο, 20 Απριλίου, 2024
ΑρχικήΦΑΓΗΤΟΤσιπούρα πλακί στον φούρνο με λαχανικά

Τσιπούρα πλακί στον φούρνο με λαχανικά

Συστατικά

  • 2 ντομάτες
  • 2 πατάτες, μέτριες
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 φινόκιο
  • 2 λεμόνι
  • 3 τσιπούρες, καθαρισμένες
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 7 κλ. θυμάρι, κομμένο
  • 170 γρ. ελαιόλαδο
  • 3 αστεροειδείς γλυκάνισους
  • 100 γρ. κρασί λευκό
  • 1 κ.σ. κρίταμο, για σερβίρισμα
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό, για σερβίρισμα
  • 7 κλ. δεντρολίβανο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
  • Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε ροδέλες. Κόβουμε τη ντομάτα, το κρεμμύδι και το φινόκιο σε ροδέλες. Κόβουμε και τα λεμόνια σε ροδέλες.
  • Βάζουμε σε ένα μπολ τις κομμένες πατάτες, το κρεμμύδι και το φινόκιο και ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο, φρέσκο ψιλοκομμένο θυμάρι και ανακατεύουμε.
  • Με όλο αυτό το μείγμα στρώνουμε τον πάτο ενός ταψιού 30×40 εκ.
  • Από πάνω βάζουμε 3 φέτες λεμόνι και 3 φέτες ντομάτας.
  • Αλατοπιπερώνουμε και βάζουμε λίγο ελαιόλαδο στα ψάρια. Γεμίζουμε την κοιλιά τους με φέτες από λεμόνι και φρέσκο δενδρολίβανο κομμένο.
  • Πάνω από τη στρώση με τα λαχανικά βάζουμε τα ψάρια και από πάνω τους τοποθετούμε τις ντομάτες.
  • Ρίχνουμε το κρασί, το ελαιόλαδο και τα μπαχαρικά.
  • Ψήνουμε στον φούρνο 180ο C για 50-60 λεπτά.
  • Μόλις είναι έτοιμο, σερβίρουμε με φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό και κρίταμο.
RELATED ARTICLES
- Advertisment -

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Recent Comments